Напиши как получилось)
Пшеничную чуть дольше выращивать,чем ржаную.

Девчонки, Никто не сможет решить наши проблемы связанные со здоровьем, кроме нас самих и нашего желания действительно что то улучшить глобально а не на время а потом опять по новой болеть...
Понятно что на это нужно потратить время и ресурсы, но на много меньше, чем если ходить и класть в карман врачу)
По крайней мере у меня в родне и семье есть с чем сравнить... когда в один год умирает сразу 4 человека - как то начинаешь задумываться, анализировать, сопоставлять ... (будем надеяться,что к лучшему)

Сиба Маша)
Да у тебя на даче - хорошо))))
Да, ну и у тебя очень даже классно все получается!.. Не выдумывай! Потренируемся, то вообще будет зашибись)))

Ну ты вспомнила!)))) Это когда было то??)))))

Машуль, следующая встреча у нас творческая... я прям уже жду не дождусь)
Краски купила, мольберт на неделе принесут, темы есть... и малые ждут мои)

Солнце привет!!!
Представляешь что то с инетом,что не могла написать на многие сайты

Пшеничная не получилась таки((
Что то видно я не то сделала
Так что пришли инструкцию или может секреты какие то

Машу, ну ты себя как всегда критикуешь)
А танцы я бы хотела бы посмотреть!!!
Берите меня с собой тренироваться, я тоже хочу трусить попой или чем там надо в танцах.Не шучу, хочу к вам!)

Девочки, и я хочу на любую творческую встречу, берите меня))))

Я тебе написала на мыло, как подробно и дала несколько ссылок, по каким я делаю так же, только со своей цельнозерновой мукой.
Да, ее надо выдерживать дней 9, а потом уже она быстро растет и подкармливать как надо - написала)
На своей именно цельнозерновой пшеничке, выходит очень вкусно, что хлебушек, что бисквит как не странно звучит, но именно бисквит очень вкусный!!!!
Бисквит без яиц, кстати и молочки на цельнозерновой муке.
Еще недавно Машулька приходила ко мне в гости и я приготовила из такого бисквита тортик и очень вкусный веганский крем, и пирожные картошка на этом же бисквите... Это просто восхитительно вкусно!!!

И не говори...
Приглашаем, приходи и присоединяйся к нам))

Конечно, давай с нами , приходи солнце в гости)

Девчоночки, обещала вам выложить фотки хлеба из зеленой гречки, но чуть позже, когда буду делать повторно)))
Дело в том,что испекла и вышел такой вкусный, просто офигеть! Испекла с утра рано, пошла по делам прихожу к обеду а этого хлебушка почти не осталось)))
Мои накинулись все, а потом еще и моя тетка в гости пришла с внуками так и покушали свежеиспеченное ))))
Так что буду делать скоро, так сразу сфоткаю и выложу с рецептом.
Ну очень вкусный хлеб, а на него даже муку не нужно, все очень экономно и полезно!

И не говори...
Приглашаем, приходи и присоединяйся к нам))

Конечно, давай с нами , приходи солнце в гости)

Бисквит на цельнозерновой муке, впервые слышу такое. Интересно даже)
Напиши рецепт , плиз
Без яиц и молочных продуктов, некогда такого не ела. Давай рецепт попробую.
Куплю цельнозерновую муку и попробую, что оно получиться)))

Спасибо , солнце)
Получила все ссылки и уже все поставила, буду надеяться,что все получиться.
Бисквит на цельнозерновой муке, впервые слышу такое. Интересно даже)
Напиши рецепт , плиз
Без яиц и молочных продуктов, некогда такого не ела. Давай рецепт попробую.
Куплю цельнозерновую муку и попробую, что оно получиться)))

Да, давай к нам!)))

У Ханни своя мука цельно зерновая, мельницу сын соорудил. И хлеб получается такой вкусный и так пахнет, что я стараюсь частенько в гости заехать ))))
А

А бисквиты и пирожные из нее же это просто на столько вкусно и сытно просто прелесть! Реально такой тортик я ела совсем недавно у Галечки, что просто пальчики оближешь.
Очень вкусно и в добавок торт не вредный, что тоже не мало важно)
И потом всякие штуки такие вкусные были, блин колбаска вегетарианская это просто хит у Ханни, я даже попробовала сделать дома, получилась, но немного не того вкуса, но тоже не плохо)

А тортик какой даже забыть не могу такой вкусный! И немного похож коржами на пражский но что то свое интересное во вкусе есть. А крем там такой вкусный хотя без капли масла сливочного, или молочки , но такой вкусный и напоминает сливочный только привкус шоколада и корицы это просто шедевр!

Ханни, у тебя любой хлеб твоего производства мега вкусный!
Что ржаной, что пшеничный, и вот гречневый просто вкуснятина.
Люблю у тебя подкрепится, потому что знаю чем попало угощать не будешь))))

Да, давай к нам!)))

У Ханни своя мука цельно зерновая, мельницу сын соорудил. И хлеб получается такой вкусный и так пахнет, что я стараюсь частенько в гости заехать ))))
А бисквиты и пирожные из нее же это просто на столько вкусно и сытно просто прелесть! Реально такой тортик я ела совсем недавно у Галечки, что просто пальчики оближешь.
Очень вкусно и в добавок торт не вредный, что тоже не мало важно)
И потом всякие штуки такие вкусные были, блин колбаска вегетарианская это просто хит у Ханни, я даже попробовала сделать дома, получилась, но немного не того вкуса, но тоже не плохо)
А тортик какой даже забыть не могу такой вкусный! И немного похож коржами на пражский но что то свое интересное во вкусе есть. А крем там такой вкусный хотя без капли масла сливочного, или молочки , но такой вкусный и напоминает сливочный только привкус шоколада и корицы это просто шедевр!
Так что давай к нам приходи будем угощать)

Не за что))
Да, очень вкусно именно на цельнозерновой и желательно своей или пойти у кого есть мельница и помолоть зерно, сразу увидишь качество муки)
Даже купленную в магазине или маркете цельнозерновую сравни с домашней... разница есть)

Рада, что тебе понравился))

Мама моя теперь постоянно ждет что мы к ней привезем, нравится хлебушек, и кексы на цельнозерновой)
Котлетки с акарой просто ням, ням говорит)))))

Вот оно как)))

Я тоже скоро к вам приеду в гости подкрепиться))))

Девочки, а вот колбасу вегетарианскую недавно попробовала из магазина, такая бяка.... не знаю может неудачная какая то или просто не на мой вкус, но не понравилась.
А вот сладкое думаю что мне все понравится)
Так что ждите в гости!)))))

Девчонки, недавно я решила тоже заниматься дома, на ютубе нашла несколько программ с фитнесом, но пару штук попробовала нечего такие, но хочется узнать может у вас есть какие то любимые и посоветуете для начинающих вначале буду, а потом какие то более сложные
Люблю танцы все кроме грузинских)))

Давай к нам встретим как полагается)))

На счет колбаски вегетарианской, то домашняя вкуснее в тысячу раз!
Хотя и магазинная в вега магазинах нечего, но надо пробовать чтобы понять, понравиться или нет

Мне Ханни покидала кучу ссылок, а так еще и сделала пару подборок на определенные танцы и прислала готовое видео) Спасибо ей большое)
Как для начинающих тоже надо подобрать по своим нуждам... я в начале занималась по 15 минут, а то сердце, а потом увеличивала интервал занятий. В основном танцы, фитнесс, аэробика или смешанное.
Вот пару штук что нравится мне на ютубе, только для начала, потом надо больше нагрузку увеличивать

Вот оно как)))
Я тоже скоро к вам приеду в гости подкрепиться))))

Молодчина он у тебя)
Я очень хочу попробовать бисквит или что там у вас вкусного есть..__

Девчонки, недавно я решила тоже заниматься дома, на ютубе нашла несколько программ с фитнесом, но пару штук попробовала нечего такие, но хочется узнать может у вас есть какие то любимые и посоветуете для начинающих вначале буду, а потом какие то более сложные
Люблю танцы все кроме грузинских))))

Вспомни мою реакцию, когда я увидела разницу в муке домашней и магазинной)))))
Я до сих пор в помню-разница огромная!
Домашняя считай что без глютена примерно так можно сказать
Да и в белую магазинную добавляют разное и отбеливают химически обрабатывают, как ни крути(

Надеюсь тебе понравилось))

Ханни, Маша,
Спасибо вам огромное!
Все попробовала)
Разумеется не сразу, но пару штук для себя взяла скачала и на флешку перекинула.
Мне очень понравилось, особенно то что любимое у Ханни)
Только я могу его половину осилить пока, а там позже надеюсь и остальное)
Очень круто, заряжает энергией, просто супер! Спасибо!
А вот последняя что кардио уж очень быстро и без пауз, такое я точно не могу повторить.

Очень понравилось, было все мега вкусно! Особенно хлеб бесподобен твой солнышко)
Очень вкусно при чем в трех разных видах и реально он не похож на магазинный, ну разве что чуть чуть а так он какой то самобытный , свой вкус у него и запах. Я в восторге!
Спасибо за все)
Колбаска понравилась тоже из гречки, просто обалдеть что можно сделать из полезных продуктов. А кексы я вообще в космосе от вкуса, такая вкуснятина.
Все понравилось!!!!!!
Рецепты записала все и уже попробовала кексы, так как для хлебушка , выращиваю закваску,осталось пару дней)
Жду следующего свидания))

Маша, Открыла видео)
Да, последняя рулит!)
Динамично, темпераментно, быстро мне такое нравится)

Конечно вначале то что можешь и простенькое, потом уже по самочувствию.
Лично мне очень нравятся вот эти еще тренировки, как для начинающих:

Смотря конечно с какой интенсивностью... но все же вполне можно, ну если нет, то половину точно осилишь)
Тут нет таких прям активных прыжков и вообще можно в полсилы сначала, посмотри как на заднем плане девчонки танцуют, не сильно стараются(( с )))))))

С магазинной белой муки лучше всего делать сейтан, так как точно вымывается все и остается натуральный растительный белок, отличный заменитель мяса)))
И я уже делала много чего из сейтанчика)
Особенно шаурма рулит. Все домашнее, своя мука, свои лаваши, сейтан, и много овощей просто вкуснятина))))

Очень рады,что все понравилось! Старались))

Спасибо что выложила видео с фитнесом.

Я знаю,ты такое любишь)

Нечего ж себе и простенькое))
Далеко не простенькое

И эти танцы капец какие если до конца осилить.

Остальные еще сложнее, но опять же именно половину я осиливаю уже запросто, а раньше и половины не могла.

А сейчас такой фитнес на даче, что на такой уже времени нету. Намахаешься с лопатой , блин ...
Но нечего я минут 15 чтобы не забывать танцую конечно раз в три дня, на каждый день меня не хватает к сожалению. Но буду стараться, потому что понимаю здоровье одно и надо потрудиться над собой.

Да, твоя шаурма просто очень вкуснячая)
Скоро соберемся уже лапа))))

Ксюша,
Очень старались)
Ждем в гости

Машуль, ну смотря с каким настроением и как выкладываться... ты же знаешь, можно на полную, а можно по разному)))

Все получится!
Со временем точно)

Не согласна с тобой, тренировки не мешают. На собственном опыте знаю, так что тренировка для тела полезна в любом случае. Поэтому в субботу успешно посадили картошку, хотя земля была мокрая и руки отваливались буквально, но все же мы смогли - ура! А как без тренировки и гантелек, я даже не знаю. Наверное как и несколько лет назад и встать бы не смогла это совершенно точно. Так что все окей даже если с нагрузочкой в меру)

Сиба, очень старались))))

Да, старались и всегда ждем

Да, зайкка так и есть)
Можно по разному и темп разный , и с разным настроением)

Значит так и будет! Главное задать тон)

Это я уже понимаю поскольку точно встать не смогла с утра, еще и с такой погодой
Надо было конечно хоть немного побегать с утра или дома поднажать, а то у меня одна рука уж очень болит, а нога которой подкоп делала, совсем ноет. Понять не могу на погоду или после огорода. Совсем нехорошо.
Зато посадили наконец то.
А то, то праздник, то у кого то похороны... у соседей похороны было неудобно копать, а потом как зарядили дожди, так и до сих пор(
Пришлось в грязи ковыряться

Поддерживаю, старались и ждем!
Ксюша, как тебе Ханнины веганские гамбургеры?) Чудо как на мой вкус))